北京建宏伟业家政服务中心-客户须知

让宝宝睡的更香甜

1、要保持室内空气新鲜，温润，光线要暗些，电视、收音机的声音要低些，说话的声音也要放轻松，这样就会使宝宝入睡的快，睡的熟。
2、每天睡觉前先给宝宝洗个澡，换上干净的衣服，换好干净衣服和尿布。
3、被褥要清洁，舒适，适合季节特点，被褥、被罩、床单、睡衣要勤洗、勤晒、勤换。睡衣要柔软宽松。冷暖要适度，以宝宝睡下片刻后手脚温热无汗为宜。
4、白天吃奶后要有一定的活动量，晚上才睡的沉，睡前不要过分逗引宝宝，使他不易入睡。 5、要尊重宝宝的入睡姿势，侧卧、仰卧、俯卧均可，入睡一段时间后，可以帮助他变换一下姿势，使他睡得更舒服。
6、刚入睡时出汗较多，是宝宝是植物神经不够稳定的生理现象，不一定是佝偻病的症状，可以轻轻的给他擦拭